Le massage ayurvédique est l’une des pratiques traditionnelles de l’ayurveda. Il permet de purifier le corps et d’apporter une véritable détente.

L’ayurveda ou médecine ayurvédique est une science de la vie qui a pris naissance en Inde. Elle prend en compte l’esprit et l’âme de l’Homme, proposant une série de protocoles qui visent à renforcer et à maintenir l’équilibre sur les plans physiques, psychiques et spirituels.

Je vous invite à travers mes différents massages à découvrir cette méthode ancestrale, afin de maintenir un équilibre du corps et de l’esprit en éliminant les toxines et en agissant sur le bien-être et la relaxation.

Services

#bienetrereims

Je vous partage ma déconnexion du week-end et ma  reconnexion avec la nature♥️ merci à Lise pour son accueil. 🛖🍀🌳🦌
Atelier maman/ enfant vendredi 18 novembre 10h à 12h et mini séance photo avec @charlenedrouelphotographe 
Pour réserver MP
Marmas thérapie 

Ce soin est idéal pour harmoniser le corps et l’esprit.

Il combine le massage Abhyanga, massage traditionnel dans les soins de la médecine ayurvédique ainsi qu’une attention particulière aux 107 points marmas. Ce soin est très puissant en terme de relaxation et de rééquilibrage physique et mental. 

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LES BIENFAITS

effet relaxant et tonifiant.
rééquilibrage énergétique
relâchement total des tensions
meilleure résistance aux angoisses du quotidien. 
améliore la bonne circulation des fluides corporels, les articulations et le tonus musculaire 
favorise le fonctionnement du système nerveux
apporte une harmonie totale entre le corps, l’âme et l’esprit.
apporte également une sérénité et une plénitude en agissant sur l’humeur et l’estime de soi
Redonne à la peau sa douceur et son élasticité. 
Stimule la fonction des organes internes
Renforce le système immunitaire et le pouvoir d’auto-guérison 
Harmonise l’esprit et le corps. 
Améliore la vue 
Equilibre le système digestif
Soulage les maux de tête et les migraines
Soulage les problèmes respiratoires
Le syndrome des jambes sans repos
Les troubles du sommeil
Troubles hormonaux
Augmente l’énergie mentale et physique

Durée de ce soin 1h30 personnalisé 

Info sur le site internet lien dans ma bio ! 
#marmatherapie #ayurvedique #bienetrereims #abhyanga
Le cabinet s’est refait une beauté, retrouvez-moi du lundi au samedi uniquement sur rdv 
📞0621771032 
#massageayurvedique #ayurvedic #massageabhyanga #bienetrereims #massagereims #reims
Atelier : Vendredi 14 octobre sur Rilly la Montagne 
Mini séance photo avec @charlenedrouelphotographe spécialisée dans la naissance & Atelier de massage Shantala Stéphanie Pachins- praticienne Ayurvéda

2 créneaux disponibles 10h/12h ou 14h/16h 
Info en MP ou ☎️ lien dans ma bio 
Tarif : 55€ à régler sur place
🌞 
#massagebebe #massagebebereims  #massagebébéreims #massageshantala #massageayurvedique #parentenfant #postpartum #reportagenaissance
Vacances! Reprise lundi 22 août⛱
🏖
Atelier shantala et comment créer un rituel du coucher avec @posh_oir 
Vendredi 3 juin 

- 10h/11h30  massage shantala et connaître le profil Ayurvédique de son enfant. 

- 11h30 / 12h30  créer un  rituel pour favoriser l’endormissement avec les bons conseils de Gaëlle 
 
Pour s’inscrire lien dans ma bio ➡️contact 
Attention, nombre de places limité
☀️ 
📸 @charlenedrouelphotographe 
#massagebebe #shantala #mamanenfant #mam #ayurvedic #bienetrereims
Pour la fête des mères je vous propose de lui offrir un moment hors du temps avec les massages Ayurvédique! 

- La box du bébé parfait : 1 atelier massage bébé, un totbag et un bon d achat d’une valeur de 5 euros à la boutique @mamentpartfete 

- le soin Mukha ( massage du visage ,des mouvements de lissage et des points de pression. Ce protocole de 45 minutes entraine une profonde relaxation et une sensation de légèreté dans tout le corps, une libération immédiate du stress et généralement dès la première séance une amélioration du sommeil (plus profond), le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté, son éclat, il améliore la mémoire, la concentration et l’intuition.

- le massage du 🦶 au bol KANSU® 30 minutes :va calmer les personnes colériques, énervées, angoissées mais il sera aussi un puissant réveil pour moteur pour les personnes trop faibles, déprimées, angoissées, en manque d’énergie, qui se sentent paresseuses, …. Grâce à ce massage, les pensées positives reviennent, la vitalité renaît. Le  massage avec le bol est très connu pour les bienfaits qu’il procure sur tout le corps, et particulièrement au niveau du cerveau et du cervelet.En rééquilibrant l’élément Feu dans l’organisme, il a également une action particulièrement bénéfique pour les yeux.

- Le massage abhyanga personnalisé sur l ensemble du corps d’1h30

Pour réserver votre carte cadeau :
 Le site internet ( lien dans ma bio >dans contact) 
Par téléphone : 0621771032 

Merci à ma merveilleuse illustratrice @posh_oir 
#fetedesmeres #reimsbienetre #ayurveda #maman #futuremaman 
💋
Flottaison un moment magique ✨
𝐴𝑡𝑒𝑙𝑖𝑒𝑟 𝑌𝑜𝑔𝑎 & 𝐴𝑦𝑢𝑟𝑣𝑒𝑑𝑎

Fusionner ces deux pratiques ancestrales pour prendre soin de soi.

(Re)connexion à son corps, introspection, apaisement du mental... voici ce qu’on a vous proposé ce matin pour commencer votre dimanche en douceur 🤍
L'enfant Vata ( air 💨 et espace 💫)
💨Il est vif, curieux, enjoué. Il adore la découverte et les changements ne lui font pas peur ! Il a toujours une idée en tête, quelque chose à raconter, quelque chose à faire ! Ce sont de vrais artistes, de vrais créateurs !
💨Il est important de l’encourager souvent ce qui va renforcer  sa confiance et soutenir sa créativité. 
Il rencontre des problèmes de concentration de part son hyper activité. 
💨Il a la particularité d'être « variable », ou changeant. En effet, la règle du Vata, c'est « Pas de règles !! » Un jour, heureux le lendemain malheureux, un jour il a très faim, le lendemain pas faim du tout, etc etc...
💨 L'enfant Vata pourra être stressé et anxieux dans certaines situations. Il est souvent agité, remuant, secouant ses jambes, parlant vite.
💨 Il aura beaucoup d'énergie, mais sur de courtes distances. Il n'est pas très endurant, et peu se fatiguer rapidement.
💨 Il pourra être sujet aux allergies, aux maux de ventre et maux de tête, problème de sommeil et toutes sortes de bobos liés aux qualités de Vata.
💨 on donne les qualités suivantes:  sec, froid, léger, rugueux, subtil, mobile et dur. Ces qualités, vous les retrouverez dans toutes choses, et bien entendu en votre enfant,physiquement et moralement.
En Ayurvéda on dit que le plus augmente le plus.
Et c'est par leurs qualités  que vata peut augmenter et se déséquilibrer.
Je vous donne un exemple. Vata a pour qualité d’être froid. S'il fait froid dehors, votre enfant Vata aura 2X la qualité froid, en lui et à l'extérieur. 
🌈Je vous propose d'appréhender simplement l'Ayurvéda au travers les ateliers massage shantala ou individuellement. 
☀️Alors votre enfant est il un vata ? 

#enfantparent #massageenfant #devenirparents #postpartum #massagesayurvediques #massageshantala #bienetrereims #rillylamontagne 
📸 @charlenedrouelphotographe
Aujourd’hui j’ai eu le plaisir de partager mon expérience du massage shantala avec 6 mamans supers  et 7 jolis bébés. Merci à vous pour ces moments magiques et pour votre confiance!
Et merci ♥️à mes partenaires pour leur présence @charlenedrouelphotographe et @mamentpartfete ♥️
#jadoremonmetier #massageshantala #massageayurvedique #mereenfant #postpartum 📸@charlenedrouelphotographe #bienetrereims
☀️ Bon dimanche ☀️
🌼🌼Hello printemps ! La saison de la detox 
Selon l'Ayurveda, l'équinoxe de printemps symbolise la fin d'un cycle et le début d'un nouveau. Et cela se produit non seulement dans la nature, mais aussi en chacun de nous.

Une fois l’hiver passé , le temps se radoucit, la terre se réchauffe et la vie dans la nature se déploie... l'énergie de Kapha 🌎 est au maximum ! Kapha 🌎est le dosha composé des éléments terre et eau qui confèrent au corps sa structure et sa force mais que s'ils sont cumulés en excès, nous font resentir les symptômes printaniers liés au déséquilibre de l'organisme (rhumes, allergies respiratoires, rétention d'eau, léthargie, prise de poids, excès de fatigue, entre autres... )

physiquement, il s'agit de la saison idéale pour bouger nos muscles et nos articulations, pour activer notre agni (feu digestif) et pour purifier notre organisme avec une bonne désintoxication...

LES TROIS PILIERS DE CE PRINTEMPS : 
- 1 Se nettoyer : 
Boostez votre système lymphatique et d'élimination par l’auto massage et les routines Ayurvédique. ( un atelier le 24 avril avec @clara.vedanayoga , yoga et auto massage de saison !) 

- 2 Se nourrir : 
Evitez les aliments trop froids, Rajoutez des épices pour réchauffer doucement votre organisme et pour booster l'élimination de toxines.
Choisissez des épices légèrement piquantes telles que le piment de Cayenne, le gingembre, le poivre noir, le cumin, le clous de girofle ou la cannelle.

- 3 Se bouger: 
Réveillez-vous un peu plus tôt. Pour intégrer dans votre vie une sensation de dynamisme.
Vous pouvez profiter de ce temps pour méditer, lire, organiser calmement votre journée ou pour faire un peu de sport

Mettez-vous au sport. Les activités "cardio" et dynamiques sont conseillées afin d'améliorer la circulation des différents liquides dans l'organisme, d'élever l'énergie et température et d'éviter la prise de poids.

Bonne pratique et bon début de printemps 🌸🌼🌸📸 @clara.vedanayoga 
 #printemps #detox #ayurvedic
Yoga & Ayurveda : pourquoi ces deux pratiques sont complémentaires voir indissociables.

Soyez indulgents, on débute dans ce format et nous sommes terriblement mal à l’aise 🤣 excusez nos tics de language et tout le reste! 

Si ce format vous plait, on en refera sur d’autres thèmes! 

Si vous souhaitez aller plus loin, retrouvez nous le 26 février pour une
journée atelier à Rilly-la-montagne (Proche Reims). Infos et réservations sur le compte @le_coccon_
#ayurveda #ayurvedalife #massagebienêtre #massagereims #bienetrereims

Contact

Les prises de rendez-vous sont possibles du lundi au samedi, de 8h30 à 19h30, et les massages ont lieu du mardi au samedi, dans les mêmes créneaux horaires, à la date discutée

Les sessions sont proposées au cabinet du 35 rue Hincmar, (le mercredi matin) et dans Reims et ses alentours, ou bien à notre adresse : 22 rue de Reims à Rilly la Montagne

pendant la crise sanitaire actuelle les déplacements à domicile ne seront pas assurés